* Hình thật chụp từ Fitfood *
Hãy order menu hàng tuần từ Fitfood VN và cảm nhận sự khác biệt !
- Các phần ăn được giao hàng ngày vào mỗi buổi sáng đến tận văn phòng hoặc trước cửa nhà bạn. Thật dễ dàng và tiện lợi !
- Cách chế biến của Fitfood đảm bảo hàm lượng tinh bột và gia vị thấp nhưng vẫn giữ được độ tươi ngon của thức ăn.
- Tất cả nguyên liệu của Fitfood đều được cung cấp mới mỗi ngày bởi các nhà cung cấp uy tín.
- Các phần ăn được cấp đông ngay sau khi chế biến đảm bảo VSATTP cũng như chất lượng trong thời tiết nắng nóng tại TPHCM
Menu được thay đổi hàng ngày và hàng tuần với các phong cách ẩm thực khác nhau nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng từ 1200 - 1400 calories. Bạn có thể tham khảo Menu hàng tuần mới nhất tại đây fitfood.vn/menu
Việc order cũng rất đơn giản, bạn chỉ việc điền thông tin theo mẫu sau: fitfood.vn/order. Một email xác nhận sẽ được tự động gửi đến email bạn đăng ký. Nếu bạn có nhu cầu tư vấn chi tiết về các gói, bạn vui lòng liên hệ số Hotline 0932 788 120 hoặc inbox trực tiếp tại fanpage m.me/fitfoodvietnam, nhân viên Fitfood sẽ nhiệt tình tư vấn và cho bạn lời khuyên tốt nhất. (*Lưu ý: Hiện tại Fitfood chỉ hoạt động tại TPHCM)
FAQ | Một số câu hỏi thường gặp
1) Mô hình hoạt động Fitfood như thế nào?
Fitfood chuyên cung cấp các bữa ăn sạch hàng tuần được chuẩn bị sẵn, giúp khách hàng theo đuổi một phong cách sống khỏe và cân bằng dinh dưỡng. Fitfood chỉ nhận order cho nguyên tuần (5 ngày từ thứ 2 đến thứ 6), và hiện tại Fitfood chưa nhận order lẻ từng ngày hoặc từng bữa.
Hiện tại Fitfood cung cấp các gói sau:
1/ Gói FULL (3 bữa/ngày)
2/ Gói FIT (2 bữa sáng & trưa, trưa & tối hoặc sáng & tối)
3/ Gói MEAT LOVER (Gấp đôi lượng protein, 2 bữa trưa tối theo menu tuần)4/ Gói CHAY (2 bữa/ngày)
2) Cách đặt hàng/order như thế nào?
Bạn có thể đặt hàng bằng một trong những cách bên dưới
Bạn có thể đặt hàng bằng một trong những cách bên dưới
- (Khuyến khích) Đặt trực tiếp thông qua website: fitfood.vn/order, một email xác nhận sẽ được tự động gửi vào email của bạn với thông tin bạn đăng ký
- Nhận tư vấn thông qua điện thoại 0932 788 120 - 0938 074 120
- Nhận tư vấn qua Inbox Fanpage : m.me/fitfoodvietnam
3) Cần lưu ý những gì khi order Fitfood?
- Các đơn hàng sẽ chốt vào tối thứ 7 hàng tuần nên các khách order trong tuần sẽ được xác nhận order cho tuần sau
- Các phần ăn (2 - 3 bữa/ngày) sẽ được giao đến cho khách vào buổi sáng các ngày trong tuần (từ 8h - 10h tùy khu vực) hoặc vào buổi tối hôm trước đối với các yêu cầu giao sớm (yêu cầu giao trước 8h sáng sẽ được giao từ 7pm - 10pm tối hôm trước)
- Các phần ăn của Fitfood đều được cấp đông sau khi chế biến nhằm đảm bảo chất lượng và tránh ôi thiu trong quá trình vận chuyển.
- Sau khi nhận phần ăn, khách vui lòng để vào ngăn mát tủ lạnh và hâm lại bằng microwave trong 02 phút trước khi dùng để đảm bảo chất lượng thức ăn tốt nhất. Đối với hủ sốt, khách có thể hâm cùng với hộp nhựa nhưng vui lòng mở nắp ra vì nhựa nắp trong không dùng được trong microwave.
- Đối với các khách không có tủ lạnh hoặc không hâm nóng bằng microwave, Fitfood không đảm bảo chất lượng thức ăn tốt nhất. Bạn có thể xào hoặc hấp cách thủy vào buổi tối để đảm bảo chất lượng món ăn.
4) Thức ăn Fitfood có gì khác biệt?
- Tỷ lệ tinh bột phức (complex carb), chất béo (fat) và đạm (protein) trong các phần ăn của Fitfood được thiết kế để đảm bảo chế độ cân bằng dinh dưỡng tốt nhất. Các phần ăn trưa của Fitfood được bổ sung tinh bột phức (complex carb) để đảm bảo hoạt động não bộ và duy trì năng suất công việc trong thời gian dài.
- Mỗi phần ăn được bảo quản trong hộp nhựa đen nhập khẩu chỉ có tại Fitfood. Dùng an toàn trong Lò vi sóng và vệ sinh, giúp khách hàng có thể hâm lại để thức ăn luôn được tươi ngon.
- Các phần ăn đều được hạn chế ít xương trong khâu chế biến (Cá phi lê, ức gà hoặc đùi gà lóc xương) tạo điều kiện thuận tiện và vệ sinh nhất cho khách hàng.
- Thực đơn Fitfood không bao gồm các loại canh do việc nêm gia vị trong canh sẽ giảm hiệu quả trong quá trình giảm cân và theo đuổi 1 lối sống khỏe. Khách hàng nên bổ sung thật nhiều nước lọc (ít nhất 2 lít mỗi ngày) để thanh lọc cơ thể
- Một số phần ăn sẽ đi kèm với sốt, tùy theo nhu cầu của từng khách có thể tự nêm nếm cho hợp khẩu vị.
- Fitfood sử dụng nhiều thành phần nguyên liệu được gọi là “Super Food” tức thực phẩm siêu tốt. Fitfood theo đuổi mục đích cung cấp các bữa ăn healthy hướng đến việc tạo lập một phong cách sống khỏe cho khách hàng nên các thành phần trong các bữa ăn đều được chọn lọc với lượng vitamin, đạm và dinh dưỡng tốt nhất (bông cải xanh, cà chua, cà rốt, bơ, cải bó xôi, ức gà, thăn bò, cá, heo).
5) Khi ăn thức ăn Fitfood cần tuân thủ những quy tắc nào?
- Vì Fitfood không cung cấp các phần ăn vào cuối tuần (t7 CN) và 1 số khách order phần FIT 2 bữa/ngày nên các khách muốn đạt hiệu quả tốt cho sức khỏe tối đa nên tuân thủ các quy tắc sau:
- Tuyệt đối không ăn các thực phẩm có đường (bánh kẹo, kem, nước ngọt) vì hàm lượng đường cao không tốt cho sức khỏe
- Các bữa xế có thể bổ sung trái cây ít ngọt giàu vitamin (bưởi, chuối, táo, kiwi, dâu, bơ) hoặc khô bò, hạnh nhân (ăn tối đa 10 hạt/ngày)
- Hạn chế ăn tinh bột trắng (bánh mì tươi, bún, cơm trắng) vào cuối tuần (Có thể ăn tối với bạn bè hoặc gia đình nhưng không ăn cơm mà bổ sung bằng thịt hoặc rau xanh).
- Các khách có thể mua bánh mì đen/bánh mì nguyên hạt tại các tiệm bánh Tây như Tous Les Jous, Paris Baguette hoặc AnNam Gourmet. hoặc có thể mua gạo lức thảo dược (Gạo Lức Vĩnh Hòa) nấu tại nhà để giảm cân.
6) Cần khoảng thời gian bao lâu để thấy hiệu quả giảm cân và mỡ bụng?
- Tùy theo thể trạng từng người (nhiều hoặc ít mỡ thừa) mà bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm cân
- Hiệu quả bước đầu sẽ nhận thấy rõ nhất ở vòng eo trong 1- 2 tuần đầu. Có thể giảm đến 1kg-2kg mỡ trong 2 tuần tuân thủ nghiêm ngặt thức ăn Fitfood
- Khoảng thời gian tiếp theo (1-2 tháng) tốc độ giảm mỡ sẽ chậm lại nhưng các cơ sẽ săn chắc hơn trên toàn cơ thể
- Hiệu quả giảm cân sẽ được nhận biết rõ rệt hơn khi kết hợp với việc tập thể dục/gym.
- Fitfood khuyến khích khách hàng khi đã đạt được cân nặng mong muốn có thể quay lại chế độ ăn bình thường. Chỉ cần hạn chế lượng đường và tinh bột trong các khẩu phần ăn.
-- Fitfood Team --
cảm ơn bạn đã chia sẽ bài viết về đồ ăn healthy. Bài viết của bạn rất hay và ý nghĩa, mọi người có thể xem thêm một vài sản phẩm đồ ăn healthy ở đây Goldenhealthyeats
Trả lờiXóa